« 2009年7月 | トップページ | 2009年9月 »

2009年8月

見たかった・・・

トランスポーター3 アンリミテッド観てきたョ☆

やっぱり ジェイソン・ステイサム かっこいい!

なんたって身体が・・・ 身体がヤバいヽ(*≧ε≦*)φ

腹筋割れてるってか・・・ 不要な脂肪はないっていうか・・・

ちょっと抱かれてみたい感じだよネ
ゴツゴツしてそうだけど(笑)

内容はchottoボーリングな感じで、始めの30分くらい
夜だったし、ウトウトしちゃった。。。

途中、ココのシーンでこんなに時間かけなくても・・・なんて感じたりw

でも、フランクがカッコよかったから
まっ、いっか☆w

あと終わる前に
アマルフィナイトミュージアム見に行きたい!

それから来月から始まるサブウェイ123も見なきゃなッ♪

| | コメント (1) | トラックバック (0)

続ける大切さ

最近日曜日のyogaラティスをさぼり中

イヤ・・・サボりってか
土曜日頑張ってるからいいかなぁ~って

自分に甘いだけ(笑)

続けなきゃ、結果がでないのにネ・・・

土曜日は若干二日酔いだったけど朝からスクールへ

『柔軟性UP』『ベーシックyoga』
おかげ様で、yoga最後のシャバーサナでは爆睡した私(笑)

気持ち良かったなぁ~。ヘヘッ

それから『ピラティス』2時間
屈曲、伸展、外転、内転、外旋、内旋。。。

これを頭に置きつつ・・・
自分たちでポーズをとっていく、みたいな

ニュートラルの状態を作り、
スクープを入れ

一度、呼吸を整えて
右足からテーブルドック
左足もテーブルドック

それから。。。。

と、自分がトレーナーの立場になった時の指導の仕方を
頭の中で唱えながらやっていました

そこまでハードなポーズはしてないのに
やっぱり4時間のレッスンは身体に大分きたみたいで・・・

日曜は、肩と腰あたりが筋肉痛になったのは言うまでもなく・・・
起き上がるのがキツかったです

でもちゃんと筋肉使えてた証拠だからOKでしょ

でも、でも。
午後に選挙行ったら疲れて何もやる気が起こらず
家で抗議の復習をしてました

「4時間も」ではなく「4時間しか」って言えるようになりたいもんです。
4時間やっても、5時間やっても、6時間やっても・・・苦笑
次の日くたばらないように(笑)体作りしたいと思います。

来週も朝から行ってこよ~♪

| | コメント (0) | トラックバック (0)

飲み+飲み=??

今週は飲み会が月曜日からありました。
新しく入ってくる部長の歓迎会に出ないわけにもいかず・・・

私、頑張っちゃいましたョ(笑)

それで月9見れなかったし・・・
凄く気になるのなぁ~ 今週は見逃せないっ!!

別に日には恵比寿にある海南鶏飯食堂に行ってきたョ
以前からchotto気になっていたお店だから楽しみしてたんだなッ

気が付けば、口の中はガーリックまみれ(笑)
苦手な味がした料理もあったけど、美味しかったな

久々に食べたチキンライスも、アレ、やっぱ好き!

無駄に絡んではお話をしてくれた、オーナー
スポーツしてるから良い身体をしていた
40過ぎと言っていたけど、全く見えない!!

やっぱりスポーツマンはいいね・・・
筋肉がある身体の人、そそられるっ

私、顔に出ないけど
ビールもワインも飲んで酔った私は
ニタニタ、ケタケタ。。。笑っていたと思う・・・

忘れたけど、楽しかったからいいかッ

それから別の日は~川崎まで行って飲んだぁ~

最近食べ過ぎ飲みすぎでまた胃がチクチクする時がある。

けど約2ヶ月お世話になっていた「胃薬」も
最近は調子も良くて、なくても平気になったし

このまま胃薬ともお別れになると嬉しいなッ

あ、ぐるなび見てて行きたいとこあったんだよなぁ~
「美豚」これで「biton」と読むらしぃの
肉なんだけど(笑)ココにもchotto行ってみたい感じ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

トリックアート

日曜日はヨガラティスのあと、渋谷へ向かい坂内と合流です

向かった先はトリックアート

最終日だったせいか、人、人、人
とにかく凄い人で、チケット買うにも40分待ち

私はFREEチケットを持っていたらすぐに入れたけど

入ってもやっぱり人、人、人で・・・
チビの私たちには人の背中はとても大きく見え・・・
絵にたどり着くまでカナリ困難なことで・・・

しかもッ!

アートにあんまり興味ない2人なんだ

「どの変がコレは凄いの?!」
「このアートの凄さを分かる人は、あんまいないと思う!」

なんてブツブツ良いながら一周して観て来ました

いや、「あ、コレ好きぃだなぁ~」とか「コレ凄くない?!」
などのコメントもちゃんと出たんだよ!w

きっとポチが好きそうな感じだな、なんて思った!
鉛筆で書いてあるのとかあったし

海行って、yogaやって、人混みの中でケチョンケチョンにされたせいか
頭痛と眠気にやられて
すぐに解散させてもらいましたぁ~

念のため熱は勝ったら37.7°あたよ
こりゃ~もう寝るしかねぇー

good night!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

湘南・江ノ島

夏と言えば海ッ海でしょ
去年に引続き江ノ島へとやってきました

取り合えずマックで腹ごしらえして~

いざ 海へッ

お天気はヨカッタけど、
日差しはそこまで あつぅ~ぃ感じでもなくて
ずっと海の中に入ってるとだんだん寒くなってきて

私の身体は チキン肌。。。笑

焼けるかなぁ~と思いながら
仰向け、うつ伏せで寝てみたけど・・・

赤くなるだけで、
薄っすらと水着の跡が残るくらいで終わりました

が、みっちゃんは・・・
もともと腕だけバイク焼けしていたせいか

腕だけがさらに焼け・・・
顔が、、、顔がパンダになってましたw

おでこ、鼻、ほっぺは赤くなって
サングラスしてた目の部分は白!みたいな

残念な焼け方だよね

顔を付けたくない私は
大きな波が来る度、ジャンプ、、、ジャンプ、、、してて

みっちゃんが抱っこ?抱えて波を避けてくれようとしたんですが。。。
腕伸ばしたとき、上でキープされ
chotto恥ずかしい思いをしました。。。

けど、なんか嬉しいんだな(笑)
投げられそうになったりしながらもメッチャ楽しみました

帰りのバイクは、火照ってた身体に丁度良い風があたり
心地よい気分になりました

寝ないと思っていたのに
半寝したようで・・・何か夢っぽいのも見た感じで・・・

凄い風でヘルメットが上に引っ張られたときに
喉が苦しくなって目が覚めたっていう。。。w

絶対飛ばされて危ないのに、よく私寝たな・・・

目が覚めるとたどり着いた場所は
みっちゃんがよく行っているっぽいバイク屋さんでした

フレンドリーで愉快な人達の集まり場となっているようで
話を聞いていても、噴出しそうになってしまったょ・・・

みっちゃんは昨日あった事故の話をして、
ざっくりといくらくらいの修理代になるのかみてもらっていました

長いような短いような・・・
なんか充実しすぎてて、楽しかったョ!!

バイクの運転疲れただろうなぁ~
御苦労さまでした

、、、、、

ぅん、やっぱりいいわっ(笑)←何が??

それは秘密で

1つ失敗したことと言えば、
海で1度も写真を撮らなかったこと!!スッカリ忘れてたぁ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

気分だけ in バリヽ(´▽`)/

バリ風のホテルに泊まったから気分だけBALI

ビリヤードとかダーツも出来るし、
ワインやソフトドリンク、プチデザートなどが無料

かなり良心的なサービス

因みにワンゲームだけビリヤードをやったら
みっちゃんに勝ったイエーイ (まぐれです)

それからDVDも貸してくれてアイアイマンを観たョ
なかなか、面白かった

そして朝方に予期せぬ出来事が・・・

携帯かと思いきや
バイクの防犯アラームが ピーッ、ピーッ。。。と

「バイク見てくる」と言って出たっきり、なか②戻って来い。。。
どぉしたんだろぅ・・・

ぅん、、、簡単に話すとネ
駐車場に置いてあったバイク。車が当て逃げしたって言ぅ・・・

車の人、倒れたバイク起こしてそのまま逃げたけど
戻ってきたんだよね

戻ってきたっていう情報GETした時私も現場に行ってみたら
オジサンが土下座して「申し訳なかった」みたいな感じで謝ってた

なんか土下座って。。。
驚いた反面、ふざけてるのかッ?!とか思っちゃったよね
初めて見たからかな?!?w

でも警察もきたり、その犯人の人ともちゃんと話して
壊れたバイクの直せるようになったみたいだし、ヨカッタ

でも本人はやっぱりショックと言うか・・・がっくりきてたみたい

バイク購入してから約半年
今回で2回目。。。??なんか今後もありそうな予感だよね
大きな事故だけは起きないように祈るだけです。。。

それから朝まで爆睡して、
今回のメイン、海までいいっちゃうょ~

PS: ホテル食べたご飯
Meshi
ナシゴレン、冷やし坦々麺、ベトナム風チヂミ
どれもコレも美味しかったなッ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

SLANGの後は...

ケイタと遊びましたッ

1年ぶり?なんか久し振りの再会となりやした

彼も私のよき理解者であり、何故かとても優しい奴です
しかも心配性なのか、色々と助けてくれます

そして、絶対彼はSですよく虐められています

学校の先生を目指しているみたいですが・・・
どぉなんだろぅ・・・

想像つきません

ちびっ子にサッカーを教えてるとき「先生」と呼ばれてて
私もふざけて「先生」とか言ってみた事あるけど
シックリこなかったよね(笑)

昨日は『ネコcafe』って所に初めて行ってきました。
あんなにネコに囲まれたの人生初ですッ

ネコ・イヌは可愛いと思うけど、触れない。。。
昔は「勝手に触っちゃダメ!」と言われながらも
抱っこしたり、抱きついてたりしてたのに・・・

どぉ~したんだろうw

そして以外にもお客さんが次から次へとやってきて・・・
正直、驚きました(^ー^;)

それから、私が肉を避けてるのを知っているくせに!!
我儘大将は「肉が食べたい」と言い出し・・・

叙々苑

へ行ってきました

高いけど、美味しいよネ

ランチにパスタ食べてあんまお腹空いてなかったくせに
ちゃかりお肉モリモリ食べちゃいましたョ

久し振りにあったけど
ボーットしてても何も言われないし
あ、ただ眠かったせぃか「テンション低くない?」って聞かれたけど
絶対、気にしてないと思うし(w

ぅん、楽だね一緒にいて

しかも安心する

素でいても良いって感じが何よりも嬉しいよね

大切なお友達がココにもいたと、改めて感じた1日となりやした

| | コメント (0) | トラックバック (0)

カットdeカット

今日は会社を休んで朝からSLANGにやってきました

どんな髪型にしよう・・・

| | コメント (0) | トラックバック (0)

夏を感じたい

夏の青空をみてないなぁ
昨日なんて蒸し暑いのに大雨だったし
残念な感じぃ~
でもさっき屋上へ行ったら気持ちよい空気に青空だった
これから夏日になるのかなぁ~

| | コメント (0) | トラックバック (0)

頑張った週末ッ

土曜日は7時起きで10時から2時間の講義を受け
13:30からも2時間の講義を受けてきました

2時間椅子に座っているって・・・

耐え切れない。。。

講義終了後は必ず首が
「ボッボッ・・・・・キィン」と音を立てます。。。

内容も難しいので
今からtestのことを考えるとカナリ怖いです

それから最近知り合った人と
ビリヤードとダーツをやってきました
因みに、両方とも初心者マークです

ダーツに関しては、彼は彼専用の羽までもっていました
上手らしい!

それにも関わらず、何故かダーツで火が付いた私
バカです

しかぁ~し

最後の試合、負けていたのにラストで大逆転!!
奇跡ッ

「おぃおぃ、空気よめよ」って自分に突っ込みたくなりました(笑)

それから、バイクで駅まで送ってくれるとの事で・・・
初アメリカンに乗りましたっ

乗り心地、悪くないなっw

で、何故か私は夜中に家を出ることになりぃ。。。

パピーやマミーにバレなぃ様に
ヒールの音が出ないように裸足で家を飛び出ました。。。

全く、いったい私は何をしているんだろうか。。。
パピー&マミー、こんな娘でごめんョ!笑

それからお友達の結婚式に行っていたみっちゃんと言うと
すでに出来上がっており
お酒の匂いが「ぷぉ~~~ん」。。。と

ホント 自己中だよ
憎めない男だったけど、やっぱり憎いっw

次の日は朝マックしてぇ~
お家に帰宅して、それからお買い物へぇ~

欲しいのがなかなか見つからなくて
結局なにも買えずじまい・・・

買い物へ行って何も買わないとか・・・珍しすぎる

帰りに「Krispy Kreme Doughnuts」でドーナッツ買って
家でnet Shoppingした

結局、買い物するんかぃ。。。!みたいな(笑

でも、満足

届くの楽しみだなぁ~

| | コメント (2) | トラックバック (0)

神宮外苑花火大会☆彡

8月6日(木) 曇り時々雨、そして晴れ

まず、お茶して~、ランチは原宿で餃子とビール飲んで~

表参道ヒルズを上から下に下がって~(笑)

またお茶してぇ~、それから漫画喫茶ヘッ( ̄ー ̄)ニヤリ

久し振りに漫画に没頭(笑)
そう、私が何故スーツ姿で眼鏡をかけたクールguyが好きなのかと言うと

クローバーに出てくる柘植暁が発端なんだなッ

つげしゃん

ずっと読んでなかったから、ドキドキしちゃったよ。
最後の巻まで読めなかったの残念だけど

途中ニヤけたかなって恥ずかしくなって

横見たら、

みっちゃんは仕事明けだったため
お疲れモードでグッスリねてやしたっ

良かった(笑

通常なら仕事してる時間、なのにビールを飲んだり
漫画を読んだり・・・

かなりテンションは上がっちゃうよね

それから、人混みの中へ、中へと進み、、、
ここらへんかなぁ~と陣地取って

休憩していると

ボンッ

Cimg1906

良い場所でヨカッタ!

Cimg1903

何度みても、綺麗

Cimg1899

バチバチ音をたてながら・・・

見てたらホタルを見てみたくなった!
誰か連れて行ってくれるかなぁ~・・・

花火の後、みっちゃんは東北へと旅立ちました。
雨が降らないように祈ってあげるかなぁー

 

| | コメント (0) | トラックバック (0)

講義と実技

今週は火曜日にも2時間の講義を受講したのだ

そして土曜日も朝から講義を受け、それから実技のクラスに参加

講義2時間は、、、ハッキリ言って疲れる
軽い気持ちでこのスクールに入学したわけではないから頑張れるけど
無知な私にとって慣れるまでは苦痛な時間になりそう

真剣に1コ、1コ聞いていないと、
すぐに “I'm not following”状況になってしまう

まだ始まったばかりだから焦る必要はないけど
復習は必ずしなければいけないと感じた

それに、変にやる気も起きてるんだよね

先生がマッチョだから?
イヤ・・・それは関係ないか(笑

| | コメント (0) | トラックバック (0)

Pilatesとyoga(´∀`*)σ

土曜日のスクールは
みっちりと2時間、講義を受けてきました

腹筋使うのかなぁ~って思って行ったから
ちょっと残念な感じはあったものの

身体が左右対称なのか
フィジカルチェックをしたところ

・ 左肩が上がっている
・ 左のひざ&くるぶしが内側に入っている

など、指摘を受けました。

確かに、私骨盤が曲がっているとか感じたりするし。

椅子に座っている時は、
ほぼ左のお尻に体重掛けてるきがする・・・

直していかなきゃ!

と、まぁ~これも自身を知るっていう大切な事やネ!

ヨガラティスは久し振りの参加となりました
サボってたわけではにけど・・・・

体調不良&予約が取れなかった・・・などが重なってネ(゚ー゚;

やっぱりチョクチョク伸ばすところ伸ばさないと硬くなる
結構足のひざ裏とかイタタタタァ~って感じだったし

それから、先生をみて感じたッ!
「綺麗だなぁ~」って

30代半ばらしぃけど20代後半くらいにか見えない・・・
見られているって意識が大切なんだと思った

美容師のにったちゃんも、仕事柄ね、
やっぱりお洒落さんだし、なんて言っても若く見える!

そぉ~ゆぅ~の、大切だなってホント感じた。

私なんて普通のOLだから、
時間ない&面倒ぃからと言ってマスカラとかやらない時もあるし
服装も、あぁ~何着ていけば?!ってなったら
ジーンズでいっかっ!で終わらせちゃうし・・・

それではダメなんだな!と思ってちょっと変えていきたいと思うよ!!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

レイトショー

花火の後、映画を観ました

 『そんな彼なら捨てちゃえば?』

SATCの脚本スタッフが手がけた作品と言うことで!!
期待は大ッ

題名の通り、次から次へと男を振っていくストーリーかと思いきや、、、
違った

主人公ジジが坂内ばりのマシンガンでうけた(笑)
それからバーテンの人がAndyに見えてたまらなくウケタ
(Andyと言っても分からないと思うけど・・・)

色々な恋愛、色々な愛情表現、色々な愛仕方。。。

今の私にとってはチョット重たい映画だったような?!?

まっ、次見に行くのは
『トランスフォーマー3』か『ナイトミュージアム』だなっ

| | コメント (0) | トラックバック (0)

た~ま~や~ぁ!!

ムシムシ暑くないけど、8月に突入ぅー
そして8/1は各地で花火大会があるんだなっ

江戸川花火とか~、板橋花火とか~

でも私が行って来たのは 神奈川新聞の花火大会

それから2日は地元の競馬場である花火大会
The Grand Sky Musical 2009

Cimg1859

毎年見に行ってる
そして、毎年感動してが出てきそうになる

Cimg1873

音楽に合わせて打ち上げられる花火
ド~ン、ド~ンと胸に響いてくると

Cimg1876

なんか色々な想いが蘇るんだよねぇ~

Cimg1869

いやぁ、、、、
それにしても花火は綺麗だし夏だなぁ~って感じられる

*花火の写真って奇麗に撮れない・・・
教えてほしい、どぉやったら綺麗に撮れるの?!

| | コメント (0) | トラックバック (0)

« 2009年7月 | トップページ | 2009年9月 »